低血压的患者在饮食方面可以荤素结合，假设你曾经有低血压了就不要再禁荤腥了，毕竟身体健康比什么好身体都重要，适当多吃植物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等高胆固醇食物，这些都能帮你很好地改善低血压，别的建议低血压的人适当吃一些咸的食物，由于食盐可以使血压上升。

有不少人低血压的状况都是由于缺血形成的，因此可以多吃一些可以造血的食物，比如富含蛋白质、铜、铁元素的食物，这类食物有肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等。桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物可以帮你增强体质，也是治疗低血压的好帮手。