孕妇出现低血压主要缘由有两种，一是由于孕妇贫血或有其他疾病，二是由于睡姿不合错误惹起的。假设是前者，需求遵从医嘱，积极配合医生的治疗；假设是后者，改动卧姿的同时合适安插饮食即可。

通常来说，怀孕后习气仰卧的孕妈妈是很容易出现“仰卧位低血压综合症”的，假设要防止这一病症，孕妈妈们要留意不要长时间的采取一种卧姿，可多用左侧卧的姿态。

无论是哪种缘由惹起的低血压，孕妈妈们都要合适安插饮食，留意营养的补充，可以适当吃一些含盐量高的食物。别的还可多喝水，多参与一些有氧运动。

孕妈妈们假设患有低血压，可以常吃生姜来降低血压，还可以吃一些大枣、红小豆等增强营养的同时调整血压。要防止食用冬瓜、芹菜等具有降压作用的食物。

假设是贫血惹起的低血压，还需求多吃一些提供造血原料的食物，如鱼类、蛋类、豆类等，改善贫血，从而使血压上升。

需求留意的是，一旦发现孕妇因血压低爆发休克，要立刻送往病院抢救，提升孕妇血压，并作积极有效的治疗。