孕妇是会有高血压的效果，面对高血压的效果要从各方面停止控制，比如饮食。饮食下面控制好了，才可以好好的调理，防止在饮食中发生各种各样的效果，形成相应的危害。那么，孕妇高血压饮食怎么调理?

1、芹菜可以多吃。芹菜中含有比拟多的纤维素，它外面的维生素C、胡萝卜素等成分也比拟多，孕妇高血压吃了芹菜后具有镇定、降压、凉血的成效。

2、多吃鱼。鱼类食物富含十分多的蛋白质、优质脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量也十分的丰厚，它关于血中的胆固醇具有降低的效果，还可以阻止血小板的凝聚，防止全身小动脉硬化及血栓的发生，有效缓解血压高的效果。

3、鸭肉。鸭肉脂肪高但不会油腻，它所包罗的脂肪成分跟橄榄油类型，对胆固醇有降低的效果，还富含蛋白质等丰厚的营养素，它关于凉血的效果很赞。孕妇高血压患者应该要选择白鸭肉来多吃，才干对身体有用。

孕妇高血压的内容就先为大众引见到这里，发现本身有高血压的孕妇要可以注重治疗，防止疾病越来越严重。