孕妇血压低的话，体内的血液循环速度会变慢，其中血液的氧气及营养的供应与排泄物的排出都遭到影响。这种状况下，人体的大脑、心脏及其他器官的血液供应均遭到很大影响，招致器官功用会受损，从而招致孕妇的生活质质变差。因此，孕妇应要尽量防止血压低，已知自身血压低的孕妇更要好好护理，尤其可以在饮食方面下功夫。

1、多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，还可吃些大枣、红小豆等，准绳是少食多餐，添加营养的同时还有利于纠正低血压。

2、适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、疲倦有力等症状。但食盐摄入量不成太高；同时要多喝水，较多的水分进入血液后可添加血容量，从而可提高血压。

3、多吃莲子、大枣、桑椹等具有健神补脑成效的食物，这些宜经常食用，增强体质。

4、坚持每天多做运动，来添加自身的血容量。

5、贫血惹起低血压的孕妇患者，要多吃富含蛋白质、铜、铁元素的食物，比如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

6、常吃生姜，能促进消化、健胃、降低血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

7、很多状况下，孕妇低血压没有清楚的症状，通常不会对胎儿形成过于严重的影响，但一旦因血压低出现休克，应要立刻送往病院抢救，提升孕妇血压，并作积极有效的治疗。