高血压患者在停止治疗的进程中也还是要留意下面这些事项，以免达不到降压的效果。

1、少吃一些加工肉制品，由于大少数引发高血压的钠其实来自包装食品或加工食品，例如咸肉、香肠、肉酱面、热狗等。

2、多项研讨显示，喝咖啡与血压上升之间存在必然关联性。所以高血压患者要尽量少喝咖啡。

3、由于超重和瘦削会招致血压降低，所以控制体重关于降低高血压十分重要。

4、经常少量饮酒会降低血压，限制饮酒量则可清楚降低高血压的发病风险。

5、高血压患者常会在表情激动之后感到种种不适，并且血压会降低，所以高血压患者要尽量减轻本身的肉体压力，坚持心思平衡。

6、冰凉会使血压降低，因此高血压患者应在夏季作好防寒保暖任务。