关于高血压，早期预防和及早治疗是关键。其实，很多无症状性高血压并不是完全没有症状，只是很多人疏忽或许被其他效果所掩盖。

医生提示，以下人群尤要留意关注自身的血压———家族中有高血压史；偶然会出现头晕或头痛，但无其他病史；有记忆力减退、留意力不集中，四肢乏力、疲倦、睡眠质质变差等状况。建议做好活期体检的任务，有条件的可以在家做血压自测。

需求留意的是，别在运动后测量血压，包罗爬楼梯、快步走等，这种状况下，血压降低是正常现象。