高血压是继续血压过高的疾病，会惹起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压降低为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功用性或器质性改动的全身性疾病，那么，患了高血压应该怎样治疗？

药物治疗

降压药就其功用来说，可以分为五类：

1、血管紧张素转换酶按捺剂。

2、钙拮抗剂。

3、血管扩张剂。

4、作用于交感神经系统的降压药。

5、利尿降压药。

食物治疗

1、节制主食。体重超重或瘦削者尤应留意节制。忌食纯糖食品及甜食。

2、多食用鱼类（尤其是海产鱼类）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。

3、控制植物肝脏及其它内脏的摄入量，对植物脑、蟹黄、鱼子等要严厉限制。

4、用植物油烹调，尽量增加植物油脂摄入。

5、多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证过量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰厚的食品。

水果疗法

1、山楂

山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰厚维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。别的，还含有山楂酸、柠檬酸，均有清楚的降血压成效，只是有的老年人食用山楂会惹起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年人补钙有益。

2、苹果

苹果是人们容易无视的“降压果”，它的降压作用源于其中丰厚的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并协助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一同，从而增强降血脂成效。苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。

3、香蕉

香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。含有丰厚的去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺，主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等成效，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。

治疗高血压有很多方法，患者要依据本身的实践状况来选择最适宜的方法，才干到达最好的效果。